Reinicia cuerpo y mente en un fin de semana y toma el control de tus energías

¿En que consiste mi retiro de yoga y meditación?

Te ayuda a descubrir cómo gestionar tus sentimientos y energías para canalizarlos de la manera que a ti mejor te haga sentir llevándote hacia las soluciones que están en tu interior, y aplicarlas.

Tu y yo, todo el mundo, necesita ser feliz, y tenemos derecho a serlo.

Aprender a controlar tus niveles de autoexigencia y a aumentar la autoaceptación te llevará a tener una relación mucho más respetuosa contigo y conseguirás cuidar de ti más allá de tu aspecto o físico.

Trabajarás el autoconocimiento para darte cuenta de cómo te hablas, cómo te tratas y cómo te castigas es importante para aprender a corregirlo y evitar volver a hacerlos. 

Podrás comprobar como tu inconsciente te está «machacando» injustamente y conseguirás herramientas que te van a permitir controlar esos pensamientos y traerlos a la consciencia y a tu centro (de control) mental.

Y todo esta gran transformación la podrás llevar a cabo aprendiendo y practicando técnicas de yoga y meditación con las que llevo trabajando desde 2.005 en retiros espirituales y yoga.

Vivirás una experiencia única, reconfortante y muy enriquecedora que activará en ti ese «clic» interior que te llevará  encontrar dentro de ti la solución a cualquier problema.

Te llevarás:

De manera natural, adquirirás hábitos saludables
Encontrarás tu tranquilidad mental
Desarrollarás tu sentido de Empatía
Revitalizarás la salud de cuerpo y mente
Tendrás más claridad mental y armonía interior
El buen humor te inundará
Ganarás en seguridad y confianza en ti
Serás más resolutiva y creativa en las soluciones
Disminuirán tus síntomas corporales

Si a un escalador se le enreda su cuerda, debe parar y desenredar

La vida trepidante que llevamos nos enreda las emociones con las que escalamos la vida, por eso es necesario parar y desenredar, para poder seguir

¿Qué ofrece un retiro de meditación y yoga de fin de semana?

Ficha técnica

Duracion:

Tipo:

Tipos de Yoga

Tipos de Meditacion:

Actividades

Nivel:

Abierto a todos los públicos

El retiro de meditacion y yoga incluye:
  • Alojamiento
  • Desayunos, almuerzos y cenas
  • Talleres y Sesiones
  • Actividades descritas en el programa
Alojamiento

Lorem fistrum por la gloria de mi madre esse jarl aliqua llevame al sircoo. De la pradera ullamco qué dise usteer está la cosa muy malar.

Tipo: 

Habitaciones: 

Incluye:

Alimentación: